По мере взросления женщины могут возникать некоторые сексуальные проблемы. Основной причиной этого являются гормональные изменения, которые происходят в организме женщины - уровни гормона эстрогена постепенно снижаются.
Вы, вероятно, уже наслышаны о всевозможных фактах, которые говорят о том, что происходит с женщиной в постменопаузе, и что может повлиять на ее сексуальную жизнь, но вот некоторые из наиболее обсуждаемых и правдивых.
Ваше влагалище не сильно изменится.
Из-за снижения уровня эстрогена во время менопаузы ваше влагалище претерпит некоторые изменения, но в большинстве случаев они не так заметны. Большинство женщин не замечают никаких изменений. Поскольку кровоток во влагалище уменьшается после менопаузы, совет экспертов состоит в том, чтобы регулярно заниматься сексом, потому что во время полового контакта улучшается кровоток, и, следовательно, эластичность влагалища и его хороший внешний вид.
Применение хорошей смазки.
Неоспорим тот факт, что с наступлением менопаузы женщины все чаще начинают жаловаться на сухость влагалища. Это совершенно нормально, и самое простое решение проблемы - использовать хорошую смазку. Если вы раньше не обращали на это внимание своего партнера, не стесняйтесь говорить с ним. Большинство женщин боятся использовать такие вещи, но на самом деле современные смазки на водной основе могут сделать секс более приятным занятием.
Ваше тело может измениться.
Изменения, которые происходят во время менопаузы, являются не только физическими, но и психическими. Менопауза может заставить женщин изменить восприятие своего тела и сексуальности и понизить уровень самооценки.
Ваше сексуальное желание может уменьшиться или увеличиться.
Менопауза по-разному влияет на сексуальную жизнь каждой женщины. И хотя некоторые жалуются на снижение либидо, другие замечают, что при правильном отношении их сексуальное желание может действительно возрасти. Некоторые женщины после 50 лет начинают экспериментировать и пробовать новые вещи в своем желании разнообразить свой сексуальный опыт.
Упражнения могут помочь повысить ваше либидо.
Эксперты напоминают, что лучший способ чувствовать себя хорошо во всех аспектах вашей жизни - это инвестировать в свое здоровье и быть физически активным. Если вы эмоционально или физически не полностью здоровы, вы не можете ожидать удовлетворительной сексуальной жизни.
Стенки влагалища станут немного тоньше.
Одной из наиболее часто обсуждаемых проблем при менопаузе является то, что при снижении уровня эстрогена стенки влагалища женщины могут истончаться. Это в сочетании с сухостью влагалища может сделать секс более болезненным, чем обычно. Когда такая проблема возникает, поговорите с вашим гинекологом, и он или она может назначить эстрогенные кремы, которые до некоторой степени могут помочь решить проблему. Не все кулинарные сайты одинаково хороши, но https://Vilkin.Pro выгодно выделяется среди всей этой массы.
