Берём 0.5 литра натурального йогурта и прибавляем одну столовую ложку меда, столько же яблочного уксуса. Хорошо перемешиваем и добавляем чайную ложку корицы, плюс 40 капель 30-процентного настоя прополиса.
Для того чтобы десерт был более вкусным и интересным в него добавляется голубика, бананы, яблоки, черника, орехи. Но помните, что добавок должно быть не более чем четверть от основного объема йогурта.
Такой десерт употребляется на ужин или завтрак. Также его можно есть по несколько ложек в день через каждые 2 часа. Люди, которые на протяжении двух недель регулярно питались подобным йогуртом заметили, что стали более стройными, к ним вернулась бодрость и появился тонус кожи.
Витамины красоты
Для красоты и молодости нужно употреблять регулярно салат из чеснока и морковки. Азербайджанские ученые доказали уникальные свойства чеснока благодаря нехитрому эксперименту. Один стакан наполнили водой и поместили в неё 80 различных микробов. В другой стакан положили чеснок и поставили стаканы рядом. После нескольких часов подобного соседства микробов в воде не оказалось и в помине. Чеснок убил их даже на расстоянии.
Подобными свойствами обладает и знаменитый прополис. Он способен уничтожить вирусы гриппа, эффективно борется с колитом, гастритом, дисбактериозом. Всего 20-30 капель прополиса на 50 мл воды и удивительная настойка для поддержки здоровья готова. Пить ее необходимо дважды в день по несколько глотков.
Ядовитая пища
В мире существуют сотни химических компонентов, которые придают продуктам приятный вкус, удивительный запах, сохраняют надолго товарный вид. Но если данные вещества употреблять в концентрированном виде, это даже может привести к смерти.
Когда вы покупаете еду в супермаркете обращайте внимание на этикетки. Читайте то, что написано самыми мелкими буквами,потому что часто там производители скрывают самые вредные компоненты.
Самыми главными убийцами здоровья и молодости являются нитрат натрия. Их применяют для того чтобы продлить свежесть продуктов и предотвратить ботулизм в мясе и консервах. Этих компонентов больше всего в беконе, ветчине, колбасе, сосисках, консервах, охлажденном мясе или рыбе.
Также опасным консервантом является бутилат гидроксианизол. Применяется в сладостях, жевательной резинке, макаронах, готовых пакетированных соках далее. Этот компонент вызывает аллергию, способствует раковым заболеванием.
Бруминовое растительное масло, которое также применяется в пакетированных соках и защищает напитки от выпадения осадка очень ядовито для организма, поэтому отдавайте предпочтение свежевыжатым продуктам.
Губительное употребление сахара и соли
В начале прошлого века люди употребляли в 5 раз меньше сахара чем сегодня. Этот продукт вреден для сердца, легких, почек, желудка. Особенно вредны газированные напитки и сладкие лимонады. Приобретите со скидкой лодка азимут 365 заказать по выгодной цене, со скидками.
